你有焦虑,恐惧,贪婪 是 负面情绪的表现吗?
贪婪是情绪吗?
焦虑是情绪吗?
在自我情绪管理中,控制贪婪是必修的基本功
若自身的能力不足以满足欲望,却又急于达成,自然会间接性产生焦虑、烦杂浮躁的复杂情绪。
以我开始逐步学习 理财的知识,
我觉得贪婪如同秤一般,任何事物都是要付出相同代价的,想要和需要是无法同时拥有的,我们是需要取舍的,
贪婪和欲望的大小,本质上并非决定性的、无论目标与欲望有多大,若有具体的安排与计划,并且按照当时掌握的信息来看,还是可控的。这样也许就不存在“贪”,若出现问题,可能是自我能力问题以及判断问题失误,
转移并控制自己的欲望
如果一直盯着贪婪情绪的深渊,深渊也在凝视着你,所以不要被深渊吞噬。
直接或间接被贪婪控制,就很容易造成对自己身体的“爆炸性”
的伤害,
或许可以学会“坦然”
的面对欲望、合理的满足欲望,和学会爱一样,或许着也是我人生的接下来的必修课,
恐惧的情绪是什么?
可以试着在脑中稍微感受下,“恐惧”的形成的是怎样的感觉?
在大部分情况下,更多的画面都是“从高处跌落万丈深渊”,“被爱的人被常住家庭抛弃”,“被生活的日常击碎入不敷出的窘境", “在昏天暗地的打拼中突发无预警疾病” 等等,
若你承认你也正在恐惧当中,当你面对恐惧时,恐惧就只是一种情绪,仅仅只是情绪。
或许还,感知并承认自己的恐惧,意识到自己的贪婪/恐惧,感受着并坚定不移的走出混沌的情绪,调整并摇醒自己,逐步回复意识,
应该还有很多,很多的。。。
我的过往,就占据了 最少 3样, 我朋友们,你们呢?
过分自信
MCO 时段,好多人表现得过分自信,我心中 泛起疑问:要如何确定是“成功”?
若我跟别人读取一样的信息,运用并操作同样的方法与算法,做着相同的事情,是否也有可能也会出现所谓的
“成功”?
若这个想法反过来询问,在不同的心理条件,不同的环境,不同的思维,是否会做出不同的事情,又要怎么可能做出截然不同的操作?
超过知识认知
曾经看过这样一个故事:
两个人上山采蘑菇,一个人知道蘑菇的大概样子,知道怎么吃,另一个人不仅知道这些,同时还知道辨别珍贵蘑菇和毒蘑菇。
在这个故事中,这两个人的认知能力是完全不同的,最后也导致他们的生存几率是截然不同的。毒蘑菇会直接致命,珍贵蘑菇则能在市场上卖出高价。
认知也决定了我们对真实世界的了解,认知能力的不足,也就影响着我们的结局,
认知也决定了我们对真实世界的了解,认知能力的不足,也就影响着我们的结局,
永远赚不到超出你认知范围外的金钱。因为我们对真实世界的认知,会影响我们的眼界和格局等等,也直接反应在生活中,直接结果。
认知是决策也是选择算法。每个认知,就是我们所赚到的每一分钱,都是对这个世界认知的变现,绝对适用于任何人和任何职业。
侥幸心态
著名哲学家狄德罗曾说过:“人生最大的错误,往往就是由侥幸引诱我们犯下的,当我们犯下不可饶恕、无从宽释的错误之后,侥幸隐匿得无影无踪。而我们下一个拿不定主意的时候,它又光临了”。我们应该看到,从某种意义上讲,侥幸心理是导致大多数失败的条件、诱因、根源。
有侥幸心理的人,大多为满足自身的贪婪,侥幸心理可以是人人都有的,或许可能是身心成熟的人才有可能避免,皆因为他们更加务实取得成就;而侥幸并投机的人,则很容易相信并把选择权交予别人,因此往往也很容易失误甚至失败。
无法赚取知识以外的金钱
网络上流传一段挺有名的话,原话大致是这样的:
你永远赚不到超出你认知范围之外的钱,除非你靠运气,但是靠运气赚到的钱,最后往往又会亏掉,这是一种必然结局??
你所赚取的每一分钱,都是你对这个世界认知的变现,你所亏的每一分钱,都是因为对这个世界认知有缺陷。
这个世界最大的公平就是,需要财富大于自己认知的时候,请提升自己的认知,直到认知和财富相匹配为止,
1.大量阅读。
2.用成长心态去看待所发生节点。
3.转换生活方式来进行不同社交,扩大认知人群范围。
金钱确实俗气,我们却又离不开俗气的金钱环境,这个漩涡
在生活工作中,钱似乎是一件很俗的事情,但实际上我们确实无法否认,在这个现实的新时代,只有会和你谈钱的人才足够值得信赖, 因为他们才是实在最省时干事的“懒惰人”
我们每天的衣食住行,每一项都离不开金钱的支撑,钱关乎着生存,对于普罗大众的我们来说,不谈钱谈什么?理想吗?
根据马斯洛需求理论,呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性,是人类的第一层基本需求,只有在满足了我们第一层基本需求以后,人类才有精力去追求其他精神上的感受。
在现实中,如果人的情绪若总是一回喜、一回惊,大概也会很担心身心健康,想想都不太真实,当我们在焦虑与担忧中挣扎时,我们可以学习把感受到负面情绪转化成更为有力量有延续性的未来。
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